COACHING

“Acompaño a personas inconformistas a ponerse metas altas, a trazar un plan concreto y a que lo consigan, logrando tener una vida de la que no quieran escapar.”

 Acompaño a las personas desde donde están a donde quieren estar. 

 

Tomo el firme compromiso de acompañarte hasta que consigas cualquier resultado que te propongas cambiando tu mentalidad.

¿Sabes qué es no saber lo que quieres o lo que tienes que hacer para conseguirlo?

¿Lo sabes pero dejas las cosas a medias?

¿Sientes que vas en modo “piloto automático”?

Acudes a cenas, fiestas, tienes relaciones tóxicas, estás en un trabajo que no te llena, comes mal y vives el día a día hasta que, de repente, en tu interior, una voz te pide ayuda. Has estudiado y trabajado duro y estás construyendo la vida que pensabas que siempre habías querido pero tienes una vocecilla que te dice “algo no va del todo bien”. Desde fuera, puede parecer que lo tienes todo “atado” pero quizá, por dentro, te sientes frustrad@, estancad@, perdid@, cansad@…

Si te suena esta historia, tenemos mucho en común. Porque esa era yo.

La buena noticia es que ¡se puede cambiar! Yo también he vivido varias transiciones que me hacían sentir así.

Me llevó tiempo pero, finalmente, conseguí salir de la espiral y crear la vida que quería. Yo pude cambiar mis creencias, mi carrera, mis relaciones, mi salud, mi cuerpo… ¡y tú también puedes!

Por si no nos conocemos ya, soy Lucía. Puedes leer más sobre mi en el apartado “Sobre mi”.

Mi misión es ayudarte a crear una vida en la que te emocione salir de la cama por las mañanas y en la que no cuentes los días para el fin de semana porque ¿sabes qué? Reprimirte de lograr todo lo que puedes conseguir no ayuda a nadie. Menos aun a ti.
El cambio es posible para todos. El único requisito es que realmente desees cambiar.

Todo el mundo quiere ser mejor pero no todo el mundo quiere hacer lo que tiene que hacer para ser mejor y obtener lo que quiere. Si tu sí quieres, puedo ayudarte.

No estarías en esta página si no tuvieses cosas extraordinarias pendientes de hacer y ganas de exigirte más a ti mism@.

  • Te enseñaré a ponerte metas mayores que podían parecerte inimaginables enseñándote a pensar en grande.
  • Te acompañaré mientras consigues tus objetivos y te apoyaré para que no dejes las cosas a medias.
  • Te ayudaré a mejorar exponencialmente tu autoconfianza y a recuperar el control y la responsabilidad de tu vida.

¿Cómo?

  • Empezaremos revisando las distintas áreas de tu vida para identificar aquellas que necesitan acción y/o atención.
  • Te asistiré en la definición de metas claras, concretas y medibles que conecten y estén alineadas contigo.
  • Te enseñaré a no perder el foco y a que trabajes a diario hasta que consigas lo que te has propuesto. Haré que te comprometas contigo mism@ y te ciñas al plan que diseñaremos especialmente para ti.

A medida que avancemos empezarás a sentirte más fuerte, tu autoestima subirá, confiarás más en ti mism@ y te darás cuenta de que alcanzar tus metas es más fácil de lo que habías pensado o experimentado anteriormente.

No hay modo en el que no puedas cambiar.
Eres capaz de mucho más de lo que actualmente crees.

Soy una persona altamente sensible y empática y

Mi misión es:

Guiarte a salir de la frustración y la desmotivación para que creas en ti y consigas cambios reales y visibles en tu vida
&
Cambies esas creencias y patrones de actuación que no te dejan avanzar hacia lo que quieres
&
Puedas vivir una vida según tus términos y no los de los demás
&
Tengas éxito en aquello que te propones sin dejar las cosas a medias

O pincha aquí para hacer el Test que te ayudará a saber en qué deberías centrarte para conseguir aquello que quieres