por LuciaLorente | Ene 30, 2021 | General
¿Tienes las herramientas que necesitas? Las herramientas no son siempre (de hecho casi nunca lo son) visibles pero sí que pueden ser muy efectivas. Las mías son hábitos y prácticas que he ido aprendiendo a lo largo de los últimos 7 años y que me ayudan a mantener mi...
por LuciaLorente | Ene 24, 2021 | General
Existe un importante debate acerca de si las personas podemos o no cambiar. Mientras unos opinan rotundamente que las personas nunca cambian, otros afirman que las personas sí podemos cambiar. Y la verdad es que percibo que hay mucha discusión al respecto. De hecho...
por LuciaLorente | Ene 7, 2021 | General
¿Cómo debemos fijar nuestras metas para 2021? Mi consejo es que nos centremos en un objetivo importante, máximo 2. Inundarnos de propósitos hace que no nos focalicemos en ninguno de ellos y, en consecuencia, que no los consigamos. Además, tener muchos objetivos puede...
por LuciaLorente | Dic 5, 2020 | General
Mientras la psicología se centra en la resolución de un problema en base a una patología, el coaching pone el objetivo en el aprendizaje y el desarrollo de la persona para el futuro. Por ello, muchas veces para simplificarlo mucho se dice que un psicólogo...
por LuciaLorente | Nov 20, 2020 | General
La mentalidad de crecimiento, es decir, el conocido Growth Mindset, consiste en tener la consciencia de que con un aprendizaje diario y el interés de tener nuevos retos se logra preparar el terreno para cumplir metas y alcanzar logros. El Mindset (mentalidad) es una...
